Alteco Alĝustigebla Gym Fitness 110cm Aerobia Paŝo

110cm Aerobia paŝo estas speco de taŭgeca ekipaĵo, kiu estas populara en Usono dum 20 jaroj.La ĉefa ekzerca metodo estas aerobia paŝado.Alteco-alĝustigebla tabulo estas uzata por atingi pli bonan kardiopulmonan funkcion per diversaj tordaj kaj saltantaj paŝoj.La karakterizaĵoj de aeroba paŝado havas bonan efikon sur formado de virinaj kruroj kaj gluteoj, farante krurojn pli fortaj kaj muskolaj linioj pli sveltaj, efike solvante la problemon de mallaŭda postaĵo.Aerobia paŝo estas unu el la klasikaj, elegantaj kaj longdaŭraj formoj de taŭgeco.

Estas bona elekto por vi fari gimnastikan trejnadon kun 110cm aeroba paŝo.Fininte ĉiujn agojn supreniri kaj malsupreniri la paŝon, la ĉefaj muskoloj estas la femuroj kaj gluteoj.La rezisto, kiun ili devas venki, estas gravito, kaj ĉi tiu rezisto estas multe pli malgranda ol la maksimuma forto.Sekve, aeroba paŝo estas longdaŭra malgrandpeza rezista muskola ekzercado, kiu povas konsumi troan grason en kruroj kaj brakoj, atingi la efikon de reliefigi muskolajn liniojn sen pliigi muskola cirkonferenco, kaj estas tre bona por formi sanajn krurojn kaj gluteojn helpon. .