Hejme Uzo Profesia PVC Cementa Kettlebell por Trejnsalona Trejnado

Kettlebell ankaŭ konata kiel Pesas rusas, estas uzataj por plibonigi la muskolforton de la korpo, paciencon, ekvilibron, same kiel flekseblecon kaj kardiopulman kapaciton. Ĝenerale, farante diversajn ekzercojn kiel puŝi, levi, portante, kaj ŝanĝante malsamajn trejnajn pozojn, vi povas trejni la korpopartojn, kiujn vi volas ekzerci. Ĝi estas speco de taŭgeca ekipaĵo por aerobia ekzercado. La cementa kettlebell estas farita el PVC kun cementa sablo plenigita, kaj estas pli taŭga por virinoj ekzerci. Ĉiutage modera intenseco ekzercoj povas efike plifortigi muskola tono kaj redukti grason. Ĝi povas helpi evoluigi forton, potencon, paciencon kaj ekvilibron. Krome, protekta vinila ŝelo povas esti uzata por malhelpi eluziĝon. Bonega opcio por akiri tutan korpotrejnadon en mallonga tempo.

Cementa kettlebell havas komfortan tenon de arka dezajno kun komforta mana sento. Ĝi estas neglita kun pli strikta teno. La kettlebell ankaŭ estas ekologiema kaj senodora. Ĝi estas unupeca muldita kun la karakterizaĵo de forta fortikeco, gutorezisto. Ĝi ankaŭ estas imuna al falado kaj peza pezo. Ĝi estas altkvalita, bela kaj daŭra.

Por dumbbell kaj kettlebell-trejnado, strukture parolante, la centro de levado de pezaj objektoj estas en la palmo de la homa korpo, kaj la centro de gravito estas integrita kun la centro de gravito de la homa korpo. Ni uzas la artikojn kiel fulkrojn por komenci la pezajn objektojn. Tial barbelloj kaj halteroj estas ĉefe levitaj, puŝitaj kaj tiritaj. Sed la dezajno de la ronda tenilo de la kettlebell faras sian pezocentron ekster la homa korpo (sub la pojno). Se vi kaptas la tenilon kaj levas ĝin, via korpo eble perdos ekvilibron ĉi-momente. Ĉar la pezocentro de la haltero estas ekster la pezocentro de la homa korpo, ekzistas multaj ekzercmanieroj de "balancado" kaj "balancado" en kettlebell-trejnado, do vi devus pli atenti la ĝeneralan forton kaj eksplodan potencon dum la trejna trejnado.